Soulbuddy & Bodycoach
Zurück zu dir. Raus aus dem digitalen Dauerstress.
Viele Menschen – ob jung oder erwachsen – fühlen sich heute überfordert: von Gedanken, von Erwartungen, von der ständigen Erreichbarkeit.
Ich unterstütze dich dabei, wieder zur Ruhe zu kommen, Klarheit zu finden und dein Selbstvertrauen zu stärken.
Ich arbeite mit Hypnose, Selbstreflexion und körperorientierten Methoden – im Einzelsetting oder im Offline-Kreis, einem Gruppenangebot ohne digitale Ablenkung. Hier geht es um echte Verbindung, Austausch und innere Stabilität.
Auch Eltern, die sich Sorgen um den Medienumgang ihrer Kinder machen, finden bei mir Unterstützung.
Ich begleite Jugendliche, junge Erwachsene – und Familien – dabei, bewusster mit digitalen Reizen umzugehen und neue Wege im Miteinander zu finden.
Arbeite mit mir
Ich bin Irina – und ich begleite dich, wenn dein Kopf nicht mehr zur Ruhe kommt.
Kennst du das? Du denkst zu viel nach, drehst dich im Kreis, fühlst dich innerlich unruhig oder ständig unter Druck – vor allem durch soziale Medien, Erwartungen oder den Vergleich mit anderen?
Genau hier setze ich an.
Als Hypnose-Coach unterstütze ich dich dabei, aus dem Grübeln auszusteigen, wieder bei dir selbst anzukommen und deinen Selbstwert zu stärken – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Mit klarer Kommunikation, viel Erfahrung und wirkungsvollen Methoden helfe ich dir, deinen inneren Kompass wiederzufinden.
Du lernst, deine Intuition besser zu spüren, deine Gedanken zu sortieren und neue Ruhe in dir zu entdecken.
Du bist nicht allein. Und du musst da nicht alleine durch.
Ob du einfach mal wieder durchatmen willst oder dir nachhaltige Veränderung wünschst – wir schauen gemeinsam, was du brauchst. Und dann gehen wir los.
Über mich
Ich arbeite in der Onkologie und eigener Praxis.
Seit über zwanzig Jahren als med. Masseurin mit verschiedenen Zusatzqualifikationen.
Seit zwölf Jahren als Psychologische Beraterin/ Coach und Hypnose-Coach.
Entspannungstherapie, kurzzeit- orientierte Lösungstherapie, CTW- Hypnose gehören zu meinen Handwerkzeugen.
Seele und Körper sind oft eine sehr verbundene Einheit jedes Symptom egal wo es her kommt ist ein positives Signal um sich selbst zu helfen. Nehme es an und lass uns dann zusammen was dagegen tun.
Mein Soulbuddy
In unserer schnellen und oft oberflächlichen Welt sehnen sich viele nach jemandem, der wirklich zuhört und da ist – einem echten Soulbuddy.
Vor einigen Jahren habe ich meinen gefunden: meinen Vierbeiner Cuba. Er hat mein Leben verändert, ohne dass ich etwas dafür tun musste. Er ist immer präsent, reflektiert mich auf seine Weise und schenkt mir bedingungslose Freude und Ruhe.
So wie Cuba für mich ist, möchte ich auch für dich da sein.
Als dein Soulbuddy begleite ich dich auf deinem Weg raus aus dem Grübeln und dem Druck durch soziale Medien. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, lösen belastende Gedankenmuster und entwickeln positive Glaubenssätze. Dabei entsteht Raum für deinen Mut, dein Selbstbewusstsein und deine innere Ruhe.
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen gehen.
DeinSoulBuddy
Möchtest du mehr über meine Arbeit erfahren? Ich glaube an das, was ich tue - und möchte dich bei dem unterstützen, was du brauchst.
Schau dich auf meiner Website um und erfahre, wie wir am besten zusammenarbeiten können.
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DeinSoulBuddy
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